脾胃虚弱的七大症状!

      一个人的脾胃状态直接影响身体各个脏腑的状态以及我们抵御外邪的能力。那么如何判断自己是不是脾虚呢?下面一起来看看这七个症状，大家可以对照自己的情况看看。

　　第一个症状是脸色暗淡发黄主要表现为吃饭不香，饭后容易发胀、腹泻或便溏。

　　第二个症状是看鼻头，鼻头暗淡往往是脾虚，而鼻头发红则是脾胃有热症，热症的表现是特别能吃，吃完后容易饿，消化吸收好，但同时伴有口苦、口粘等症状。

　　第三个症状是口唇没有血色，干燥起皮脾胃好的人，嘴唇应该是红润、干湿、润滑、有光等唇干脱皮没有血色则。说明脾胃功能不佳。

　　第四个症状是睡觉时流口水。黄帝内经认为脾主咸，咸即脾治水，脾气充足，咸就能正常传输，老老实实待在口腔里，不会溢出来，一旦脾虚，咸就不听话了，睡觉时会流口水。

　　第五个症状是便秘。正常情况下，喝下去的水通过脾胃运化，才能为各个脏器提供精液，如果脾胃运化能力减弱，大肠运动力就不足，造成功能性便秘。

　　第六个症状是睡眠不好、失眠。中医讲胃不和则卧不安，即脾胃不好的人，睡眠质量会下降，容易入睡困难，容易醒和做梦。

　　第七个症状是精神状态不佳。脾胃运化失常，还容易导致健忘、心慌、反应迟钝等问题。反之，如果脾胃健康，那么就会神清气爽、精力旺盛、思维敏捷。

　　如果您出现了脾虚的症状，可以给我留言。