儿童糖尿病的饮食疗法：饿肚子是否可行？要注意正确的饮食方式！

有部分儿童糖尿病患者的家长问我，“糖尿病饮食疗法就是挨饿、饿肚子这样的饥饿疗法吗？”其实李主任推荐的糖尿病饮食疗法并不是单纯的饥饿疗法，而是饮食疗法是适当的限制热量的摄入。

其实也不仅仅是限制摄入，对于低体重的这些朋友还鼓励增加能量的摄入。所以糖尿病的饮食疗法是经过科学计算的这样一种饮食疗法，它能够保证人体的碳水化合物、蛋白质和脂肪这些营养素，能够以合适的比例以及适当的数量被人体摄入，而不是简单粗暴的挨饿，或者是严重的偏食。那么由于过度的偏食或者是忍饥挨饿，还会对我们身体造成一些损害。

比如说，由于摄入过少容易造成人体营养素的不足、机体的抵抗力下降，容易引起各种感染。还有饥饿的时候，人体自身的蛋白质和脂肪如果出现能量不足的时候，容易出现大量的分解，特别是脂肪大量分解的时候，容易使酮体产生增多。而酮体如果短时间在身体里边大量产生的时候并且不能及时排出，还容易引发酮症酸中毒，这样一个糖尿病急性并发症。还有就是，患者在非常饿的时候，就会出现增加身体的糖原分解包括糖异生的情况，这种情况下就会出现血糖曲线的反弹，这时候容易出现血糖的波动。那么这种特别的忍饥挨饿，或者是严重偏食以及过度饥饿，反而容易造成血糖控制不理想，它是不利于血糖控制的。

关于饮食疗法李主任有一些建议，大家要注意了

近些年市场上出现了很多“糖尿病食品”和“无糖食品”说是无糖，其实不然，他们会把糖换成甜味剂，这些也会通过身体的吸收和消化，最后也会转换为葡萄糖。有很多的这种无糖的食物含有大量的脂肪，不建议多吃。所以患者可以选择少吃甚至不吃。

儿童糖尿病患者要适量吃主食，不能不吃，主食是人体所需能量的主要来源，如果摄入不足，机体就会分解自身的蛋白质和脂肪，从而引起代谢紊乱，甚至诱发低血糖。

一定要吃肉，不能只吃素，不吃肉的情况下，就会导致身体缺少蛋白质，非常容易使孩子的抵抗力下降，这种情况也容易引发感染，导致生病，所以患者要适当吃肉，补充蛋白质。

建议儿童糖尿病建议饮食方面要营养均衡，并且根据医生的建议来调整自己的饮食，切记饮食疗法不是饥饿疗法！