• 主要内容与目录分类

• A0-健康大数据解析

世界范围内，各种重大慢性疾病呈不断增长的井喷趋势。

A01 - 2020健康大数据解析（上）（微信视频）

A02 - 2020健康大数据解析（下）（微信视频）

• A1-全身性重大疾病

全身性重大疾病是指可以持续缓慢恶化，引发全身性器官病变，导致严重急性疾病，直接威胁生命的常见疾病。

A11 - 高血压，高血脂，心血管疾病

最重要，最危险的现代疾病（微信视频）

A11 - 糖尿病，肥胖

A120 - 肥胖，高血糖，糖尿病的发病机制 （微信视频）

A121 - 糖尿病可以逆转吗？-- 冯杰森医生

关键知识：糖尿病是不需要药物就可以逆转的重大疾病。

A122 - 改变饮食习惯，逆转糖尿病 -- 莎拉·霍尔伯格

关键知识：肥胖，高血糖，糖尿病是高糖高淀粉不健康饮食导致的疾病，不需要药物就可以逆转和治愈。

A123 - 逆转糖尿病 - 雷蒙德博士

关键知识：糖尿病是毒素摄入过多，营养严重的缺乏导致的疾病。

A124 - 肥胖的秘密（上）

关键知识：导致现代肥胖问题的主要原因不是基因，不是运动，不是饱和脂肪，而是糖。

A125 - 肥胖的秘密（下）

关键知识：糖是高成瘾性有害物质，是毒品，是合法毒品。

A126 - 胰岛素，升糖素与血糖调节

关键知识：人体具有强大的自我调节能力，在血糖过低的时候，可以升高血糖；在血糖过高的时候，可以降低血糖，而自我调节中起关键作用的物质就是蛋白质。

A127 - 关于糖尿病的常见错误认知 （微信视频）

• A2-局部器官重大疾病

局部器官重大疾病是指人体重要器官受到毒素/毒品攻击，由于长期营养不良，发生局部病变，丧失器官功能，导致残疾或死亡的重要常见疾病。

A21 - 脑部疾病/老年痴呆

A211 - 悄然而来的失智症

关键知识：失智症的危害

病因病理分析：导致失智症的毒素毒品有哪些，失智症患者会缺乏什么样的必需营养素？

A22 - 心脏血管疾病

最重要，最危险的现代疾病（微信视频）

A23 - 肺部疾病/肺癌

A231 - 慢阻肺与肺癌基础知识 （微信视频）

A232 - 关于慢阻肺的常见错误认知 （微信视频）

A24 - 胃肠疾病/胃肠癌

关键知识：结直肠癌的危害。

关键知识：结直肠癌与营养缺乏。

A25 - 肝脏疾病/肝癌

A251 - 脂肪肝，离肝癌只有一步之遥

关键知识：脂肪肝与肝癌的关系。

病因病理：导致脂肪肝的毒素与营养缺乏。

A26 - 骨骼疾病/骨质疏松

关键知识：骨质疏松的危害以及主要影响因素。

关键知识：钙对骨骼的重要影响。

关键知识：正确补钙的科学原理，天然含钙食物的最佳来源与补钙的最佳营养补充品。

• A3-非重大疾病

非重大疾病指比较容易“治愈”或自愈的各种常见疾病，这类疾病对健康的威胁通常比较低，不会造成严重生命威胁。常见非重大疾病包括：新冠病毒，高胆固醇等。

非重大疾病的种类繁多，重要等级比较低，尚未开始整理。 对这部分内容感兴趣的朋友们欢迎留言。