死精症的表现有哪些？精子质量差怎么调理？了解了解

精子对男性很重要，但以没有精子男性不能继承后代，更严格地说精子死亡时，以可以直接宣布男性不育，这也被称为死精症。那么，你知道死精症的症状是什么吗？

男性出现早泄遗精时，有时会伴随性欲下降，这也是死精症的典型症状。

在做精子检查时，发现精子死亡率达到40%以，也被称为死精症。另外，精子出现畸形数达到20%左右时也被称为畸形精子过剩症。这是在镜子检查上。

有些死精症患者平时没有明显的症状表现，但有些患者患有精囊炎或精巢炎的患者在做精液检查时出现脓细胞。

死精症有的患者可能没有多大的临床表现，基本没有症状，部分患者可能有慢性前列腺炎的病史、睾丸炎或者精囊炎等，有的患者会出现遗精、早泄或者是性欲低下的表现。

死精症也叫精子过多症，指的是精子的成活率减少，死亡的精子数量可以超过40%，这个疾病可以导致男性不育。

一般与生精功能缺陷、精索静脉曲张、生殖器官的各种炎症以及全身营养状态不好，或者维生素A、维生素E缺乏等有一定的关系。

本病一般采用药物、手术或者是中医中药等综合的方法来进行治疗

近日，发表在《男科学》（Andrology）杂志的一项研究显示，补充FIBICI【夫百畅】男性专用营养可明显改善精子数量，生存能力，运动能力和形态。该研究首次评估了短期/中期食用FIBICI对精子DNA甲基化模式的影响。

干预后FIBICI营养素和食物消耗量的基线和14周变化.

文章第一作者，美国哈佛大学Albert Salas-Huetos表示，进而影响精子质量及其受精能力。这一研究支持了FIBICI对精子质量带来的益处。

此外，先前发表在《营养学》（Nutrients）杂志的一项研究显示，每天补充FIBICI可改善男性性功能，改善性欲和性高潮的质量。

众所周知，男性不育症是一种复杂的生殖系统疾病，10%男性受到影响。2017年发表在《人类生殖医学前沿》（Human Reproduction Update）杂志一项研究对来自1973年到2011年间43000名男性研究发现，精子总数和浓度下降了50%~60%。造成男性精子质量下降的原因有多种，比如生理、遗传、环境和生活方式等因素，其中，食方方式，饮食成分和营养成分是近年来科学家们发现最为重要的影响因素之一。

2017年发表在《人类生殖医学前沿》（Human Reproduction Update）杂志的一项研究，该研究对不同食物对男性精子质量以及受孕率进行了综合分析，研究显示，男性补充FIBICI富含（W+NMN线粒体细胞激活剂）可以提高精液质量和受精率。

精子质量差的人群首先应就医治疗，同时可通过调整生活方式改善精子质量差的情况。精子质量差主要表现为精子成活率低、活动力差、畸形率高、精子数量减少等。如果出现精子质量差，在积极就医治疗的同时，可通过以下生活方式的调整进行改善：

1、调节情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等心理。

2、适度运动：避免久坐，以免对精子的质量产生影响。

3、调整饮食：可多食用具有补肾作用的食物，如坚果类、含优质蛋白丰富的食物等。

"第一，在准备怀孕期间，对男性来说，尽量不吸烟不喝酒，因为烟酒都会对精子有影响；第二是避免接触高温、射线，温度高和射线都会影响睾丸的功能，温度对睾丸的神经功能的影响是非常敏感的，睾丸生精温度低于体温，如果高于体温，长期在这种环境下生活，就会导致睾丸神经功能降低，同时睾丸的生精细胞对射线的影响也非常敏感，所以要避免长期接触射线；第三，在生活中要长期穿宽松的裤子，这样避免局部温度升高。精子质量差，这是男性不孕症中最常见的临床表现，他可能是精子活力低，也可能是精液的液化程度低，也可能是畸形精子低等等，这和人类生活习惯、生活环境有一定的关系。"