回顾：计划阶段㈡ | 第十章 三十天实现自我的飞跃 |《性格的重建》【...

回顾：计划阶段㈡

目标与理想的性格特质 

第十章 三十天实现自我的飞跃 

《性格的重建》

【美国】加里·斯摩尔

【美国】吉吉·沃甘

人格特质必须要符合目标的要求：

⒈克服对冲突的恐惧、不轻易受骗、成为更有创造性的人，需要降低宜人性程度；

⒉成为更加体贴的人、改善多疑性格、改善朋友关系、解决婚姻困境，需要提高宜人性程度；

⒊实现个人成长、改善人际关系、成为更有自信的人、冷静自若，需要降低神经质水平；

⒋改善社交生活、获取事业成功、克服羞涩、成为更加坚定自信的人，需要提高外倾性水平；

⒌变的更加深思熟虑、放松自我、不再那么不顾一切，需要降低外倾性水平；

⒍成为更加大胆勇敢的人、拓宽社交生活、成为更有创造性的人，需要提高开放性水平；

⒎获得更大的事业成就、改善人际关系，需要提高责任心水平。