复杂化的练习并不总是好的。 德国青训危机感日益增强的复杂培训的背景和问题

“苦练并不总是好的。” 德国危机感日益增强的复杂培训的背景和问题

“教练联合学院”，一个针对足球教练的在线研讨会，讲师是持有德国足球协会官方A级执照的中野义之先生。

目前，足球训练菜单的信息和类型很多。 然而，很多内容过于“复杂”，球员无法享受足球，教练对什么开始和如何开始感到困惑，这在足球强国德国被认为是一个问题。

这次，在德国执教发展年龄组多年的中野先生解释了德国的培训现场，由于复杂的培训，危机感正在增长。

在第一部分中，我们将讨论导致复杂性训练创建的背景和问题。 有了关于训练的所有信息，我们应该怎么做才能指导发展年龄的球员？

在德国，经常采用关于“认知能力”的理论和培训。

世界各地的足球在各个领域都变得越来越快。 回顾足球世界的历史，首先开始的就是提高身体速度。 基于运动生理学的基本知识，努力提高最大速度，瞬时功率和平滑连续的细节运动。 

从开发时代开始，它就被组织在何时、如何以及做什么工作，以提高每个玩家的速度潜力。

但是，您可以提高多少物理速度也是有限的。 这并不是说我们不能努力进一步改进它，而是我们从这种体验中获得的速度能产生多大的影响？ 考虑到过于详细的努力需要付出的努力，现在是时候考虑我们应该挖掘到什么程度了。

“未来的关键是识别、判断、决策和实践速度的方法。

2014年巴西世界杯后，这样的故事开始在德国频繁听到，尤其是在18年和20年左右。

在德国，每个月都有一本由德国足协监制的教练杂志《足球训练》（Fussballtraining），当时的主题是“什么是认知能力？”、“怎样才能提高认知、判断力和决策力”、“从孩子的角度思考的认知能力”。 并为此目的介绍了许多理论和培训组织。

每年夏天举行的国际教练大会也是如此。 国际教练员大会由德国足球协会和德国职业教练联合会共同举办，为期三天，面向获得德国足球协会A级执照和专业教练执照的人员。 虽然举办了各种主题的讲座和培训演示，但我的印象是有许多与“认知能力”相关的讲座和实践技能。

鉴于这种趋势，我们很自然地认为我们应该根据发展年龄组的发展阶段进一步考虑比赛环境，而不仅仅是训练。

德国埃尔兰根大学的Matthias Lochmann教授在国际教练大会的一次演讲中指出了以下几点。

“我查看了U-11级别之前各种比赛的统计数据，结果，超过5%的比赛落后超过五个进球。 有时是10-0，有时是0-20。 听到这话，你会怎么想？ 你有没有想过这其中的含义？

同样重要的是，要给赛前失望的孩子注入勇气，说：“如果你不放弃，你就能赢！ 必须警告一个在赛前无忧无虑的孩子，“今天是一场轻松的胜利”，他不能忘记对对手的尊重，他必须成熟为一个人，然后才能成为一名足球运动员。

但更重要的是，我认为创造一个让他们可以更多地享受足球的环境更为重要。 通过创造这样的游戏环境，孩子们可以积累“识别”、“判断”、“决策”和“实践”的过程作为适当的负荷。

毫无疑问，在德国引入“Juninho”的背后，有着各种分析和讨论，这是一个针对幼儿园儿童和低年级小学生的三对三，四对四。

由于这样的动作，即使在一般的城镇俱乐部层面，也经常会问诸如“如何提高孩子的认知能力”和“孩子们在认知-判断-决策的同时需要什么样的比赛环境”之类的问题。 很高兴正在讨论这个问题。

不要沉迷于提高认知能力

另一方面，也有人指出，对“认知能力”意识过强的负面影响已经变得太强了。 特别是对于渴望学习的年轻教师来说，培训主题只是“如何提高认知能力”。

如果目标是能够处理复杂的训练，它真的适合足球训练吗？ 足球是一项如此困难的运动吗？

我熟悉的年轻教练经常说：“我学习得越多，我就越知道有很多事情要做，我就越不知道该做什么、做多少以及如何努力。

我们能做的事情是有限的。 然后，如果你忘记了该做什么的起点，你仍然会迷路。

约翰·克鲁伊夫曾经说过：“足球是一项非常简单的运动，但简单地踢它是最困难的。 我认为对我们来说，重要的是要花时间理解它的含义，并从那里思考足球。

在第一部分中，中野先生解释了这种复杂训练的背景，训练和比赛所需的元素，复杂训练的示例以及足球的状态

【讲师】中野义之/
从武藏大学人文系西洋文化系毕业后，移居德国，成为培训层教学专家。 2009年7月，他获得了德国足球协会的A级执照（欧足联A级）。 在弗莱堡U-15队训练后，他是前德甲俱乐部弗莱堡足球俱乐部的U-13经理。 他目前是SV Hochdorf U-19和U-13的经理。