我的桌面！～ 

大家好呀，这里是JANUSBANANA！欢迎来到这一次的分享！

没有条件做视频，我就来写写推文～

这一次要和大家分享的是我的桌面设置

####首先声明，我插入的商品链接都是我自己购买时候的链接，价格可能有所浮动（我有的是618，双十一买的）大家也可以自己上网找，当然如果不想麻烦的话，直接点击也可以啦～####

我的桌面

💻MacBook Pro+支架

🖥iPad Pro+支架

🌲电脑增高木板

🌚黑色幕布

*明可达台灯+照明灯

⌨️罗技K380+M590

🎧耳机Sony 1000XM2+AirPods

🗂协和内科笔记

☘️绿植

📒本子和笔

那么这里就是我的桌面啦，是不是很整洁呢？这是我在医院的宿舍，也就是现在住的6人间，个人感觉在这样的桌面学习还是挺不错的呢！接下来就来和大家细说一下我的桌面吧～

1我的主力电脑💻

MacBook Pro

13.3寸 (2020版本)

intel10代i5四核

16GB内存

512G容量

这台电脑可以说是我的生产力核心啦！虽然是非M1芯片的mac，它的性能还是完全够用的，尤其是对于我这种医学生来说。

一般我会拿他来整理文件，因为它的批量重命名很方便，一些文字工作，比如这片稿子和我的笔记，也是用我的MacBook完成的，同时，如果有外出办公的需求，只需要把电线拔掉就可以带走，以我的工作强度它的续航大概是6到7个小时，已经完全够用，而且13寸的大小刚刚好，很轻便。

2我的得力助手👊

iPad Pro 12.9寸（2020）

A12芯片

6GB内存

128GB容量

平时学习的时候，iPad就是我的pdf阅读器，因为iPad上有很多优秀的笔记软件，比如goodnote，notability，marginnote等等，拿来看书看ppt做标记和整理知识很方便。而且一般如果简单的出门学习，带一个iPad，一天的电量就足够了。

同时，我的视频剪辑基本都是在iPad上完成的。而如果遇到需要拓展我的MacBook，我会用随航功能，把iPad变成我的拓展屏幕，如果要签名什么的，我也可以直接用iPad签名。还是很方便的。

3颈椎保护神-支架👨‍💻

TB买的两个支架

右手边的MacBook的支架其实是一年前我买给iPad Pro的，但是因为太笨重，又十分牢固（很用力才能掰开折叠）所以我灵光一闪，拿它来来支撑电脑刚刚好，也不会晃动，对我们这种天天看电脑的老颈椎很友好。而且下面这个空隙放个台灯刚刚合适。

我的iPad Pro支架是我今年年初出过视频讲过的，它可以旋转，反转，随时可以拿下来。配合磁吸保护套，出门可以保护，回宿舍可以放上去。又很稳当，实在是太方便啦！

4眼睛保护神-台灯/背景灯*

明可达MT-L64X（90元）

PDD的灯管（30元）

作为长时间使用电脑的人，一个好的光照设置很有必要。因为我没有大显示屏，而且随时会把电脑带走，所以自然没有用屏幕灯这种高级的操作，而这个台灯的高度刚刚好，亮度和色调都能调节，正好满足了我的需求。

这个pdd30块钱不到的灯，亮度没那么高，但是和台灯配合在一起，能够增加桌面亮度，不然只有台灯就有点对比度过强，只有灯管就不够亮。

有研究说明光照不足和视疲劳和近视加深也是有关系的哦，对于每天花很长时间看屏幕和读写的我们，别的可以省，眼睛是一定不能亏待的呀。如果经常觉得眼睛很疲劳，除了反思一下自己的用眼习惯，检查一下自己的灯其实也是很有必要的！

5创造空间-支架👽

PDD的木质支架（8.5元）

高度不错，创造了一个不可视的空间，刚好可以放手机和耳机在下面充电，勿扰模式一打开，学习的就不会打扰到自己，还能收纳一下键盘鼠标。

6键盘鼠标⌨️

罗技K380键盘（115元）

罗技M590鼠标（119元）

K380很轻便很安静，还能在3个设备切换，我就可以很方便的在iPad上打字，也可以在MacBook上打字，比起妙控键盘，K380很便宜还有快捷键，还能连接多个设备。买到现在接近1年，店家送的两节5号电池至今没有换过，说明这个耗电量还是很低的～

M590可以在两个设备之间切换，这样我就可以操控MacBook和iPad，而且还有自定义按键，按一下就能截图，很方便。

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7生产力耳机🎧

Sony 1000XM2 二手

AirPods Pro

在宿舍这种地方学习，生活噪音和室友讲话是难免的，而如果不集中精神，其实效率又很低。

所以我准备了降噪耳机，用来抵挡噪音，给自己留出一片安静。

三年前几百块买的二手Sony 1000XM2还是很好用的，至今就是有点破旧而已。而且因为是包耳式的耳机，自带物理降噪功能，音质也很不错。不怕大家笑话，我有时候会耳塞+sony，降噪效果就特别出色。但是有时候戴久了，脖子也会酸痛。

AirPods是我随身携带的降噪耳机，相比起Sony1000XM2，它对人声降噪更好，也更轻便，连接更快，我出门在医院在咖啡厅都会带着他，有时候不放音乐，就是降噪，好好办公。

但是切记，无论如何都不能因为要盖过环境噪音，而把耳机音量调得很大，这样的行为是很伤耳朵的！降噪耳机能保护听力，也是因为他能降低噪音，从而降低我们听歌时的音量，减少噪音暴露。

8我的绿植+速记卡片

PDD7元的塑料多肉

协和八-内科速记卡片

有人说在桌面上放一抹绿色植物可以提升创造力，对我来说，每天需要创造的地方不是很多。但是桌面上多了一抹亮色，看起来还是舒服很多的。我不是很会打理植物，所以就干脆买了个假的，一劳永逸。

同时医学的知识是很零散的，我平时如果学不下了，除了看视频，也会看看这些卡片，随时随地复习巩固。毕竟重复回忆，是记忆的第一要诀嘛。

9黑色的幕布

宿舍比较旧，墙上有不少痕迹，所以我用一块黑布挡住电线，看起来更干净，让我的学习更沉浸，同时我也会把一些写着知识点或者加油口号的便利贴贴上去，这样抬头就能看见，也算是勉励自己，促进自己的学习。

11杂七杂八

旁边是我放杂物的地方，就没什么好说的啦！

写在最后

保持一个干净整洁的桌面真的对提升效率有很大帮助！希望我的桌面设置可能给你点灵感！如果喜欢的话可以点个赞呀！

我们下次再见！