肾好不好，看看脸就知道了，这6种表现都没有的人，肾才是真的好

想知道自己的肾到底好不好吗？其实啊，看看脸就知道了，如果说这6种表现你一个都不占，那说明啊，你的肾脏还算健康！

首先啊，是看自己整个脸的状态，是不是总是看起来萎靡不振的，天天就像没睡醒一样，像这种情况，多是存在肾精的亏虚了，肾精化成肾气，给我们全身各项生理活动提供动力，肾精亏虚，人就缺少了根本动力，天天提不起精神。

第二点呢，就是张开嘴啊，看看你的牙，牙齿是不是健康有光泽，中医认为啊，牙齿是由骨头的余气化生的，都要受到肾气的滋养，如果肾气、肾精比较充足旺盛呢，牙齿就比较坚固，有光泽，那如果肾气不足，牙齿缺乏滋养了啊，就会干枯、松动。

第三点是看看你的耳朵，有没有发黑、干燥脱皮，我们的肾呢，开窍于耳，耳朵同样是受到肾的滋养的，如果说肾出了问题，耳窍失养，就可能出现耳轮的发黑，看起来没什么光泽。

第四点就是早上起来啊，经常会有眼睑或者是脸上的水肿。肾啊，被称为是水之下源，我们全身的水液代谢都受到肾阳的蒸腾气化的影响，如果说肾阳亏虚，肾的蒸腾气化功能失常，水液代谢失常，就容易出现眼睑或者是脸上的水肿。

第五点呢，是看看我们的头发，有没有出现脱发掉发，或者是头发早白的情况，在中医理论中，肾其华在发，头发的营养啊，同样来自于肾精和肾气，如果肾精出现了亏虚，头发缺乏滋养了，就会出现这种情况。

那还有一种情况啊，就比较严重了，有的人一张嘴啊，你会闻见一股恶臭，接近于厕所的味道，严重的啊，你走到他住的屋子里就能闻到，这种人啊，多属于是已经有严重的肾功能障碍了，需要及时就医。

那么以上6点啊，就是肾不好会有的一些表现了，大家可以自己对照一下，有没有相关问题，如果有的话啊，就需要及时调理了。那我们今天的内容就到这里了，下期再见吧！