痛风病的常见原因|一定要注意

步入信息时代以来，人们越来越关注自身健康方面的问题，其中人体尿酸值升高被称为第四高，它会诱发痛风的出现，那它究竟是如何导致痛风的呢？

随着痛风越来越低龄化，和人们日常的饮食有着较大关系。长期喜欢吃大量含高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、烧烤、火锅等，其中大量的嘌呤会在体内转化成为尿酸，从而导致体内尿酸值的迅速升高。另外高嘌呤食物还会导致体内抗氧化能力变弱，尿酸数值因此持续升高。

当血液中的尿酸随着人体血液循环时，尿酸会在人体体内血液循环较慢的关节处沉淀结晶，当结晶的沉积越来越多，便会开始影响关节的活动，导致疼痛感增加。

疾病是诱发因素

如果本身就患有肾炎、肾小管肾炎一类疾病，就会对肾功能造成影响，导致肾功能迅速下降，从而影响体内尿酸值的代谢。除此以外，老年人由于肾功能下降、衰老等因素，也容易引发高尿酸血症。高尿酸看似不可怕，但背后却隐藏着肾病、痛风等多个隐患，所以为了身体健康着想，一旦发现高尿酸血症，需立即严格按照医生建议进行调理。

温馨提示

生活匆忙，偶尔放纵抓紧时间快乐，但一切都需以身体健康为前提

平时应少烟少酒；作息规律不要熬夜；适量运动，保持体重；少吃动物内脏如猪肉牛肉等高嘌呤食物；

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