亲测有效的祛灰方法曝光，灰指甲朋友有救了！

灰指甲真的很难根除！作为一个有经验的过来人，我是深有体会！当时，为了解决我的灰指甲难题几乎尝试了所有可以试试的方法，踩了不少坑才找到适合我且有效的祛灰方法，大概用了三个多月，我的指甲彻底恢复了健康的样子！那就给大家分享一下我的方法！希望能帮助大家摆脱灰指甲的困扰！

一，除菌去灰，灰指甲主要就是感染了真菌，总结下来就是用对抑菌液+用够时间，而病菌部位深，消除它疗程也比较长，还很容易复发，做了点功课的我用的是万立芙的抑菌液，搭配泡脚一起使用，能很好解决灰指甲再发。

它其中有凤仙花、苦参、白芷纯中草药的成分，我查了说是可以消肿止痛，消毒抑菌，一天用两三次就可以了，我坚持用了三个多月左右感觉效果还是很好的，过程虽然有点久，但是也没有反复过！

三，注意卫生，灰指甲的传染性很强，所以即使治愈了，日常卫生也不能忽视，每天换洗鞋袜，也可以试试用硫磺皂泡脚，特别是在趾缝，指甲一些容易藏污垢的地方，一定要清理干净，防止细菌堆积，用过的洗脚桶、床单也要及时清洗消毒。

同时，多吃蔬菜水果，鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，提高免疫力和抵抗力，促进指甲健康生长。

总之，以上都是我亲身试用过的祛灰方法，你们可以根据自己的情况做个参考，早日祛灰成功！