综合睡眠肽，舒缓睡眠真自在

近日，有网友发微博称其今年67岁，已经与失眠10年了。年纪大了，即使每天按时躺床上睡觉，但就是翻来覆去睡不着；好不容易睡着了，又在不停的做梦，一点点细微的声响都能惊醒......到了第二天，脑子迷迷糊糊，精神萎靡不振，注意力也很难集中，脑子反应迟钝经常健忘，导致没有精力和精神做事，这种昏昏沉沉的失眠亚健康严重影响了他的正常生活。

最近他终于体会到了倒头就睡是啥滋味儿了。经了解，他正是使用了迦莱健康旗下富含“综合睡眠肽”的产品甜睡，期间没吃褪黑素和安眠药。没想到重度失眠多年，现在一沾枕头十分钟就能睡着，而且是深度睡眠，睡的很香一觉睡到天亮！第二天精神抖擞，一点都不带扯谎的！

综合睡眠肽是大脑天然分泌的一种荷尔蒙，有平衡我们的情绪、睡眠和食欲的作用，舒缓至上而下，有助于助眠安神、缓解焦虑、提高记忆、延缓神经细胞衰老、增强皮肤免疫系统等如多功效。综合睡眠肽中含有了大量的氨基酸，可直接参与到合成胶原，对大脑细胞的中枢神经起到了抑制性作用，及时给身体补充这种物质，从而起到改善中枢神经衰弱的情况。

综合睡眠肽是一种膳食营养补充剂，是一种可以调节和改善睡眠的重要成分。综合睡眠肽是一种小分子肽物质，对于缓解焦虑、失眠等现象有很好的作用，现在小分子肽已经成为了治疗神经衰弱、失眠、多梦、惊醒等睡眠障碍的有效物质。

综合睡眠肽能够舒缓精神压力，相较于其他产品的“被动助眠”机制，综合睡眠肽除了有及时性的助眠功能外，还能够帮助身体进一步调整睡眠周期，有效促进睡眠、改善失眠。综合睡眠肽的核心成分是5-羟色氨酸，色氨酸是人体重要的神经递质，是人体的必需氨基酸之一，5-羟色氨酸脱羧酶催化成综合睡眠肽，能有效平衡人体血清素水平，触发睡眠的神经递质，给大脑发送睡眠信号。血清素本身不能直接补充，因为它无法直接越过血脑屏障，但综合睡眠肽可以帮助血清素绕过神经系统，血清素水平提升后，会增加体内褪黑素的自然分泌，从而缓解人们的压力，舒缓神经，让人们享受到高质量的睡眠质量。