焦虑症的治疗方法需要都尝试吗？

焦虑症的治疗方法需要都尝试吗？ 单说心理咨询的方法，全世界就有500种，如果一年试1种，需要500年，如果一个月试1种，需要50年，根本试不起，更何况，很多理论很偏，试了以后不但不能解决问题，还会加重，就是试到有用的了，也不敢了，可能直接崩溃了。大多数人找上几个心理咨询师，没有效果，就不敢再找了，但焦虑症，只能看心理咨询解决。 这个试错，对于只有几十年生命的人来说，根本试不起，一些学生，因为找了不靠谱的心理咨询师，不但回不了学校，还不能出家门，基本的社会功能都丧失了。 多数的焦虑症，都会有试错的可能，要领会自己的问题，找解释的科学的心理咨询师，如果能说到自己心里，就基本靠谱。 强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，失眠，厌学，基本都是这些情况，想快点康复，最关键是找到科学的方法和懂心理疾病的心理咨询师。