日记—2022.11.26
2022年11月26日
1.捡到了一片叶老师。走在回寝室的路上，捡到了一片飘落在我脚下的树叶，旁边一个小女孩也捡了一片，朝她爸爸喊，“我捡到了叶老师”，所以我也叫他叶老师。
2.要区分自己在关系中的需求和被需求，不要打着“我是为了你好”这样的口号满足自己的需求，而把责任踢给对方。人在关系中，还会去寻找被需求，也就是被依赖，这是在寻求自己价值的体现。处理好需求和被需求这两方的平衡很重要。对自己和关系中的对方诚实，诚实表达自己的需求和被需求，很重要。
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3.不要做赌狗。
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通用的赌博的危害：一，概率不均等，就是抽水。长期参与“负期望值”游戏，怎么可能赢。二，波动性，也就是赌徒输光定律。当赌徒和庄家对赌的时候，抗风险的能力是不同的，对于庄家来说每一次赌博都是小钱，小到不能再小的钱，占它总资金的万分之一或者千万之一，但是于赌徒来说，是一个不小的钱。可能一开始赢赢输输，但因为概率，总有一天，会连输几场，庄家连着输无所谓，就这点资金，靠着无数一同进行的赌局，靠大数定律就拉回平均值附近了，但是赌徒不行，连输几场就破产了，就是财务破产。财务破产了怎么办呢，借钱继续赌么，然后就信用破产，最后是人格破产，这时候从楼上跳不跳已经无所谓了，活着和死了没什么区别了。对于抗风险能力来说，赌徒就是一艘在海上摇摇晃晃的小船，突然来几个连续的大浪就翻了，庄家就是大海，大海能输给你船吗？大海只会吞噬你。三，损失厌恶。赢一万块钱的时候，获得的快乐满足，其实远远小于输一万块钱的痛苦。这是很多心理学家经过反复验证得到的结果。所以赌博游戏一开始就是一个超级亏本的买卖，赢的时候确实很爽，比一般的爽还要爽，但是输的时候那种刻骨铭心的痛苦很难承受的。其实例如打英雄联盟也可以粗略的看出来，赢的快乐满足是小于输的痛苦的。本质上就是因为人是逐利的，不满足么，赢了觉得总不够，还要赢更多。哪怕你没有参与庄家的赌局，你只是在和朋友对赌，没有抽水等，五五开的对局，这个事情还是傻逼的，因为从数字上来说是零和博弈，但是从心理来说不是，加总起来，获得了更多的痛苦，这就是双输啊。四，刺激阈值的提高。当你体会了大输大赢得刺激之后，再看日常生活中那些琐事，突然会多了一些“居高临下”的错觉。“你工作一个月挣多少钱啊，我tm动动手指头就挣多少。”参与过赌博的人在看日常生活中那些不是赌博的事物，就有点像高维生物看低维虫子一样。赌博把赌徒体验刺激的阈值一下拉高到巨高的程度，让你做所有的事情都索然无味了，无法再正常体验生活中的任何一件正常的事情。其实这和毒品是一样的，把你多巴胺直接拉高到无法想象的程度，人体没体验过，负反馈机制失效了，无法自拔了。所以赌徒已经从人间消失了，他脑子就一件事情，赌博，其他任何事情都没意义了。什么工作、学习、家庭都消失了。什么时候能回到人间，就是与赌博彻底割裂了，但往往已经是财务破产、信用破产、甚至人格破产了。尝试过捷径之后，就失去了耐心，眼中只剩下结果，不再会有过程了，失去过程的人生，不就已经结束了吗？
赌博的特殊危害。一，在我国赌博是违法的。二，下注的网站，是不是一定靠谱，一定会赔付你。输的时候是没办法赖网站的，不充值没法下注，但是提现的时候呢，这些网站都在国外，越南、台湾什么的，反正大家都是违法的，黑吃黑怎么了。那这就是不是平台抽抽水这么简单了，是只能你死不能他死。三、体育赌博，披着羊皮的狼。类似足球这样的体育赌博，它把邪恶的赌博和比较阳光的体育事业联系在一起了。把自己包装的有一些技术性，球场的布局啊，球员的状态等等，好像很有分析的技术。但实际上，在场上踢，就是有随机性的，二十几个小人在场上跑来跑去，不就是布朗运动。有点描述夸张，但是像打在立柱门框上这些球，不就是可能进可能不进，所谓的技术分析完全是随机性下的冰山一角，可能你比较懂，这些懂的程度还赚不回来抽水。最可怕的是，可能以前的阳光少年，是真热爱足球，碰了足彩就变成赌徒了，买了钱，看比赛的时候脑子里就想着得赢得赢得赢，什么体育精神，什么精彩得过人，什么倒挂金钩，不重要了，只要赢。给他滚动字幕看也一样的，画面不重要了，重要的是要赢钱。四、勿以恶小而为之。对于世界杯这样的破圈赛事，可能就是图个时髦，伪球迷就也要弄两下，玩玩么，多点谈资，朋友圈炫耀炫耀，真的是小赌怡情。但是勿以恶小而为之，这种事情能不做就不做，因为一旦做了，可能真的是小赌怡情，但万一上头了，就一发不可收拾了。比如那个“加倍下注法”，一开始就是2块钱，4块钱，但是压到后面是2的幂次现金流压力啊，就是从一开始很小的玩玩直接拉到无法回头了。
