人到中年，这辈子最该爱的人是谁？非常现实

文/虞恋莎
 

人到中年，这辈子最该爱的人是谁了？告诉你应该更懂得爱自己！

时光带走了太多，我们想努力抓住却没有来得及抓住的所爱，留下了无数曾经想忘怀、想逐渐淡忘的遗憾。

所以岁月清浅，愿自己幸福！那么怎么爱自己了？

01
保持微笑，凡事看淡一些，好好的开始重新定位自己美好生活。人生不过3万天几十个春秋，一天睁眼闭眼就过去了。

学会控制情绪戒掉坏脾气，人到中年应该知道，生气是用别人的错误来惩罚自己，烦恼不过是为不值得的人和事浪费时间和精力。
遇到伤心的事看淡一些，这个世界除了生死其它都是小事。想明白了心也就没那么累了，也自然就放下了。人的一生活的就是心情，只有放下才能真正的拥有！

02

学会拒绝、学会感恩、学会珍惜，不是每个人都配得上你的善良。

学会拒绝学会好好爱自己是走过人生路途的醒悟，因为每个人最终的归宿都是自己，唯有你才是此生最爱自己的人，也是最懂自己的人。

不纠缠过往不念，挥别错的才能遇上对的，路过的都是风景，留下的才是人生。淘汰曾经复杂的圈子和不值得深交的人，人到中年简单最好。

少去浪费不必要的社交，浪费过多不值价的精力，专注自己喜欢的事情和工作。你要知道“不是朋友多了路好走，而是路走好了朋友才会多！”

03

你要想活成什么样子全凭自己，现实告诉你若无底线的退让，最终就会无路可退。

你若委曲求全将就所有人，终将是一盘散沙。真正欣赏你的人，无论怎样都会接受你。

努力让自己活得精致，年纪只是数字，内在才是精华。

容颜都会老，时光也会流逝，关键的区别是当这些都成历史的时候，你在人生长河里，是否留下了有价值的东西和值得回味无穷的人生。

04

对自己要更加疼爱，半生已过该吃的苦已经历经，该受的难也已尝遍，好好爱自己才是最值得做的事情。

比如经常锻炼、学习、提升认知或者有自己的一技之长坚持下去。既能有养活自己的实力，又有自由掌控时间的能力。

对生活加强营养管控，对气质更加修炼，即便老去也要优雅，做个集美丽与健康同在的人。

05

学会沉默与独处，享受一个人的快乐时光。无需恭谨谦卑努力讨喜的样子，不解释凡事一笑而过。

知我者谓我心忧，不知我者谓我何求，与其争论不休，不如沉默自得，人生转眼一瞬间。

活好自己，照顾好自己。让人生尽量少些遗憾，这就是活着最大的意义了！

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