要感谢恐惧情绪，因为它比你爹还爱你！！！

情绪是为了维持我的存在

情绪的出发点是好的，有时造成的结果不太好

大脑时刻在检测自己

利用情绪帮自己，把任务放非常小，迈出一点点

大脑是单线程的

自己不知道几斤几两，给自己的情绪中心发射太难的信息

只要迈出一小点，后面是自动化的流程

不要让大脑为难