当身体出现这些情况，说明你已经腰肌劳损了
在生活中，许多人都遇到过腰肌劳损这个问题，这样的情况是现在很常见的，特别是对于上班族们来说，经常的坐着是特别容易出现腰部问题的，腰肌劳损的情况可以说是最常见的，而且给人的生活和工作带来许多麻烦，所以我们一定要提前预防腰肌劳损，尽量把它扼杀在摇篮里，那么我们应该如何预防腰肌劳损的问题呢，当身体出现下面这些情况，说明你可以已经得了腰肌劳损了。
由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部，这些情况也都是腰肌劳损的症状表现，一旦我们大家出现了这些症状了，那么证明我们人体的腰肌劳损程度很严重了，这时候我们大家必须要进行适当的调理的。
另外，腰肌劳损的症状和表现还有许多，如果我们大家在生活中经常出现腰部酸楚的情况，那么也是腰肌劳损的一个非常重要的症状，其实腰部疼痛受寒后腰肌劳损调查症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。这些腰肌劳损的患者中比较常见。长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。这些也是腰肌劳损的症状。
上面我们详细的了解了腰肌劳损的一些症状表现了，我们可以知道，腰肌劳损的症状表现也是非常多的，所以我们大家就需要将上面的这些症状表现记住的，这样以后我们如果出现了这些情况，那么我们大家必须要及时想办法进行解决的。
如果万一得了腰肌劳损，该如何解决呢？比较好的方法就是平时可以使用千牛卫蜂蜜贴，可以快速缓解腰肌劳损，千牛卫蜂蜜贴是采用蜂蜜基质熬制的，因为蜂蜜基质的强大载入量，有效成分能高达60%以上，是普通热熔胶基质贴膏的2-3倍，载入量高，自然效果更好。而且这种蜂蜜贴还有一个特点，那就是越贴越薄，因为超微细粉的组织结构，膏体可以被皮肤慢慢吸收，所以能越贴越薄，比普通的热熔胶膏药要好很多。
