怎么吃都不胖，多半是体内有火！两味药，助你健脾和胃、清热泻火

有些人容易发胖，就算喝水都能发福。而有些人就算吃再多，也一点都不长肉，这让不少肥胖人士都羡慕不已。可是在中医领域中，其实吃不胖也是一种病态。为什么这么说呢？

这种情况在中医上称为“消谷善饥”，意思就是吃的多饿的快，有时候明明才刚吃完，很快又饿了，这是为什么呢？这是因为胃里有火，食物消化起来就很快，这就好比是炉灶里的火，烧得很旺的时候，不管扔什么进去都很快消融掉。以至于吃进去的营养物质没有被很细致地吸收利用，那自然你吃得多了也是不会胖的。胃火旺盛的人，往往都有口苦、口臭、口干、牙龈肿痛、口腔溃疡，喜欢吃冷饮或寒凉的食物，嘴角容易长痘，大便干结、小便短赤，舌红苔黄的表现。

但是每一个胃火旺的背后，往往都有脾虚的出现。中医认为脾主运化、胃主收纳，人体的消化吸收是由脾胃配合完成的。我们吃下的食物经过胃分解后，精微部分通过脾的运化功能，随着气血输布到全身。如果脾虚了，运化胃分解出来的精微物质的功能就会减弱，多余的部分就会堆积在胃里面，或者排出体外，这些精微物质没有被人体吸收利用，久而久之也会出现吃不胖的情况。

那么重点来了，我们要如何解决吃不胖的问题呢？大家可以参考香砂六君丸与清胃散合用，我们不光要清胃火，还要健脾补脾，两药合用，脾虚补起来了，胃火降下去了，脾胃消化吸收功能正常了，那吃不胖的困扰自热也就能解决了，不过要注意的是当胃火症状有好转后，需停止服用清胃散，它作为寒凉药物长时间服用会导致脾胃更加虚不耐受。

以上就是今天的内容了，大家学会了吗？