春季咳嗽、痰多？中医教你止咳化痰，嗓子舒服

春季咳嗽、痰多，🉑按摩的穴位～

🔹春季如果🈶咳嗽、痰多的现象，患者会出现胸闷、运动后气喘的症状。

🔹部分患者晚上的咳嗽症状比较严重，会影响到睡眠质量。

🔹痰的颜色通常为清色，且吐不干净。

日咳的症状，则属于三焦火。

夜咳的症状，属于肺间寒。

肺间寒🉑服用六君子汤进行治疗，能够健运脾胃，化痰祛湿。

穴位：🉑先按云门穴，再按天突穴，能够将体内的痰排出体外。

云门穴先顺时针按压１００次，再逆时针按压１００次。

天突穴🉑先用拇指按住５分钟，再松开，重复５０次，往胸骨往下的方向按压。