TED演讲：这3个习惯会毁掉你的人生！
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3个自我怀疑的心坑：
启动失败；
踩水；
目标困扰。
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沉思和过度思考导致拖延和停滞，从而一直启动失败。
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自我怀疑，做事煎熬，找不到做事的意义
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短暂的成就感，向上比较，无法一直满足。
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认知重构 >立即行动
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认知重构后立即行动
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找到做事的意义
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提醒自己：你的价值不完全取决于自己的成就；
自律；
转变思维：与比自己优秀的人作比较 >可以从他人身上学到什么。
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