【健身打卡】Day160

今天✅强度时间每天加一点点🤏

我

早餐🥣：🈚️ 午餐🥣：麻辣拌

晚餐🥣：两根鸡胸肉肠（不太好吃，比鸡胸肉强点）➕冰糖葫芦一根➕哈密瓜🍈两牙

在努力控制了😂，见啥都想吃， 刚刚洗了澡敷了面膜手膜，更迟了。 明天得早起，单位有会议， 睡啦！ 晚安大家💓 明天继续💪