回避型依恋风格㈡拒人于千里之外 |《关系的重建》【美国】阿米尔·莱文 【美...

回避型依恋风格㈡据人于千里之外 

《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

    回避型依恋风格常常会自己彰显出来：无论是单身、恋爱还是已经订婚或结婚，都或多或少有一点儿拒人于千里之外。 难道回避型依恋人群，真的一点都不需要与恋人产生有效的交流吗？回避型人群并没有故意抑制自己的情感。

    研究者们通过六个独立的实验，来探究回避型依恋风格的人是如何表达依恋需求的。研究发现，回避型人群会很敏锐地发现伴侣的消极一面，将伴侣看作是依恋自己、缺乏独立感的，而这种观点占据了他们对爱情的理解，从而忽略了自己对于恋情的需要和担心。他们看起来对于他人的依恋不屑一顾，仿佛自己是不需要这种依恋的。

    但是在干扰状态下，他们的情感抑制被减弱，而与依恋相关的情感和顾虑则表现了出来。 这表明，即使是回避型依恋风格的人，也是存在着依恋机制的，这些机制还是会让人变得羸弱，害怕面对分离的威胁。不过，只有在精力有所分散或是毫无防备的情况下，这类情感才会显现出来。 

    这些研究还告诉我们，回避型人群并不是真正意义上的自由灵魂，这只是一种令他们看上去无拘无束的心理防线。这种防线就表现为非常强烈地轻视那些依恋对方的人。

    另一项研究表明，在面对一些高压力的生活事件，比如离婚、孩子先天残疾或战争创伤时，回避型人群的防线就会快速击溃，这时他们的所作所为，将会和焦虑型人群别无二致。