女生想要减，用胚豆百花谷物素养粥，一边补一边减

女生喝热水治胃痛半年后查出胃癌？

今天看到这条新闻我也是醉了，热水当然治不了胃痛，还是应该去看看。话说我以前也有胃痛的毛病。

应该是从19年集训起，那时候在画室里每天压力很大靠着食物缓解心情，下了晚自习必定会吃一大碗泡面，还要加许多许多辣椒，觉得这样才能释放压力。

而且我几乎每天晚上都吃夜宵，直到最后一场考试结束，离开集训学校，已有127斤，胃也时不时疼起来，没想减肥，因为跟着就要高考了，高考结束了，我去了外地暑假工，第一次外出 没有朋友一个人吃了好多亏，又是以暴饮暴食缓解心情，这时很明显，胖了一大圈，还有肥胖纹了，胃疼越来越严重，高中买的衣服全穿不了。

上了大学之后依然没有克制自己，暴饮暴食，每天就是干饭干饭，直到大一暑假到现在160斤。

那个时候流行什么轻食减肥，水果蔬菜各种搭配，在网上搜索减肥餐，无意中看见了胚豆百花谷物素养粥，看到原料里面水果蔬菜豆类什么都有了，足足一百种，真是一见倾心啊，当场就买了一盒回来。

没想到试过之后就爱上了，味道很中意，也很有饱腹感，早餐晚餐必备，两个月下来，真的减了20斤。