• 量化是现代科学，现代医学，现代健康学的基础
  

一个人有没有发烧，发烧的程度有严重，需要量化。

一个人的血压高不高，血管堵塞的问题严不严重，需要量化。

一个人的血糖高不高，是低血糖还是高血糖，需要量化。

一个人是糖过量还是糖摄入不足，食物中的糖分是高还是低，含量有多少，需要量化。

一个人是不是肥胖，体脂率高不高，肥胖的程度严不严重，需要量化。

一个人的内脏脂肪比例高不高，有多高，需要量化。

一个人缺不缺水，缺不缺蛋白质，缺乏的程度有多严重，需不需要水分和蛋白质，需要量化。

一个人缺不缺微量必需营养素，缺乏的程度有多严重，需不需要补充微量必需营养素，需要量化。

一个人要从食物中获取多少营养，获取的营养够不够，需不需要服用营养补充品，需要量化。

一种营养补充品有没有效果，效果有多好，需要量化。

一个人需要为健康做哪些改变，改变的方向是否正确，改变的力度够不够，需要量化。

• 量化是科学与非科学的分界线

科学一定是可以量化的；不能量化的，一定不是科学。

量化 = 科学 = 专业 = 不骗人。

科学和健康的基础就是量化，科学工作者和健康行业从业者最基础，最重要的工作也是量化。

• 量化是沟通的基础

合格的专业医生给病人看病需要量化，合格的健康从业者凭什么不需要量化？

健康行业的从业者说别人不健康，需要改善，依据是什么？

健康行业的从业者说别人需要服用健康产品，不量化，怎么知道别人是不是缺乏营养，依据什么推荐营养补充品？

连量化工具都没有，连量化工作都不做，凭什么说别人不健康，凭什么说别人需要改变饮食，凭什么说别人需要补充营养，凭什么让别人相信你，凭什么让别人听你的？

量化是健康行业最基础的工作， 不量化，不懂量化，连最基本的沟通都无法进行，更不用说帮助别人了。

• 量化是团队成功的关键

对于新入门的健康行业者，尤其是专业知识掌握不全面，理解不深刻，沟通能力还欠缺的时候，量化工作极其重要。

健康行业的新人不懂量化，不做量化，寸步难行。

看懂量化，从量化开始，科学工作和健康工作就会越来越容易；看不懂量化，不做量化，科学工作和健康工作就会越来越困难。

• 只能帮助愿意量化的人

不健康的人很多，愿意改变的人不多；

不是所有的人都愿意改变，愿意改变，愿意成长的人跟不愿意改变，不愿意成长的人是完全不同的两种人。

不是所有的人都懂健康，不是所有的人都懂量化。

懂量化的，跟不懂量化的，无法沟通；

愿意量化的，跟不愿意量化的截然不同。

健康行业的从业者只能帮助愿意改变的人，只能帮助愿意量化的人。

一个连量化工作的不愿意做的人，怎么可能关心健康，怎么可能改变不良习惯？

• 量化是科普工作的核心

健康行业的科普工作不是从毒素毒品开始，也不是从营养，营养补充品开始，而是应该从量化开始。

让更多的人明白量化，理解量化，愿意量化，愿意根据量化的结果来调整行为，改变不良习惯。

量化是最简单，最容易，成本最低，也是最重要的改变。

健康行业，科学行业，改变认知，改变行为从量化开始。