福州台江医院：央视纪录片《我们如何对抗抑郁》之少年已知愁滋味

今天，当我们提起“抑郁症”时，它已经不是罕见的“传说中”的病患。

很多个体和家庭正承受着持久的伤痛与折磨，甚至是突如其来的丧亲之痛。

纪录片《我们如何对抗抑郁》由中央广播电视总台影视剧纪录片中心出品，历时两年精心制作，是中国首部大体量、全方位解读抑郁症的纪录片。

少年已知愁滋味（第一集）

本集关注的是青少年抑郁群体。中国9-18岁青少年抑郁症状的检出率近15%，稍不留意就会走向疾病。子烨初中的时候和抑郁情绪正面相逢，在父母不理解的那段时间里，子烨有过自伤的念头。受困于抑郁情绪两年之后，子烨几乎用尽全力，才让家人接受她生病的事实。

（视频素材来源于网络）

《我们如何对抗抑郁》每一集的片头都会出现三句话：

"我一生没做坏事，为何这样？"

"一个人可以被毁灭，但不能被打败。"

"抑郁就像只'黑狗'，一有机会就咬住我不放。"

这三句话依次出自张国荣、海明威和丘吉尔，在顺序的排列上正好是抑郁症患者的三个阶段，即质问、斗争和共存。

如同影片中所讲：勇敢地向父母袒露，或者设法求助，常常是抑郁少年自救道路上的第一步，也是非常重要的一步。如果你此时此刻也在承受抑郁症所带来的痛苦，希望你有勇气像父母袒露或是寻求专业的帮助。